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Donnerstag, 18. Aug 2022
18:00 - 19:00 Uhr
Weiherpark

Fit im Park

Fit und gesund bleiben durch Karate

Körperliche Fitness besteht aus Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit. Erleben Sie, wie man durch die traditionelle Kampfkunst alle diese Eigenschaften trainieren kann. Wir laden Sie dazu ein, die sportlichen und gesundheitlichen Aspekte von Karate kennenzulernen. Wie erreicht man es, die Herausforderungen des Alltags, vitaler, gestärkter und beschwerdefreier, zu bewältigen. Wie kann Karate bei der Verletzungsprophylaxe helfen? Wir freuen uns darauf, das und vieles mehr vorzustellen.

 

 

Weitere Highlights

Regelmäßig von Mai bis Oktober